"לאסירים במעשיהו יש יותר חופש ממני, כל היום: אל תצא עם החברים האלה אני לא סובלת אותם, מתי אתה חוזר מהעבודה? תקנה בדרך שמן... תביא מפה תלך לשם וזה לא נגמר" • מה עושים עם תחושות כאלו? (זוגיות)
להיות בקשר דורש ממך לשים הרבה פעמים בצד את הזמן הפרטי שלך, לגייס כוחות, לתת מעצמך על חשבון דברים שאולי היית רוצה לעשות למען עצמך. אלו הם קורבנות (זוגיות)
"היא לא רוצה גבר שפוט שעושה את כל מה שאשתו רוצה והוא בתוכו רוצה דברים אחרים. היא רוצה שהרצונות שלך יבואו מתוכך וזה גם מה שהתורה מצווה על האיש" (זוגיות)
בגלל שאנחנו לא מדברים את שפת הטראומה, היא ממשיכה לשלוט עלינו בלי שיהיה לנו בכלל שום אפשרות לעשות שם איזהו סוג של שינוי זו אחת הסיבות שבגללה אנחנו מזמינים את עצמנו להקשיב לתחושות הגוף" • סצנה מחיי הנישואין (הגשמה)
אני אחראית על מטלות הבית, על הילדים ואפילו על הזוגיות שלנו. מרגישה שאם אני לא מפעילה אותו, לא איכפת לו באמת מכל הדברים האלה, זה מרתיח אותי" • סצינה מחיינו - אבל יש פתרון (זוגיות)
"אני פשוט עוזב את העבודה הזו, נמאס לי שלא מעריכים אותי" התלונן יאיר • לאחר שיחה קצרה, מתברר שהקושי נובע מ...קנאה • אז מה עושים? איך מתמודדים עם קנאה ולמה זה כ"כ הרסני? (זוגיות)
מהו כעס?
כעס, הוא בעצם רגש מתגלגל.
הוא מגיע כתוצאה של פרשנות מוצדקת או לא מוצדקת של רגש קודם שלא הצלחתם להכיל אותו ומיד הוא התלבש והפך לרגש חלופי שנקרא: כעס •
אז מה כל כך מזיק בכעס? (זוגיות)
מהי עצלות, איפה היא מופיעה בזוגיות ואיך ניתן לפתור אותה? • חנה דיין בטור מאלף על עצלות, זוגיות ודרכי התמודדות • שיטת ששת השלבים מעצלות לגדלות שתתרום המון לזוגיות מצליחה (זוגיות)
"רציתי לדבר איתך על כל העניין הזה שאמרת לי שהכל הולך אחרי הרצון. אני פשוט מרגישה שאין לי רצון. אני מנסה למצוא אותו ואני לא מצליחה" • זוגיות וכח הרצון (משפחה)
אתה מזדהה כל כך עם הדעה שלך שאתה מרגיש שאם תוותר על התפיסה שלך, אתה בעצם צריך לוותר על עצמך.ואני רוצה להגיד לך שעצמך נמצא ממש מתחת לתפיסה שאתה כל כך מזדהה איתה (זוגיות)
"מה אני אמורה לעשות? בתחילת הקשר זה לא היה ככה. הרי הוא נתן לי את היחס המיוחד שהייתי צריכה אותו, למה זה לא יכול לחזור להיות ככה?" שאלה איריס • טור מאלף (זוגיות)